Perca até 5 quilos em 10 dias com a incrível dieta do abacaxi e babosa

Perca até 5 quilos em 10 dias com a incrível dieta do abacaxi e babosa

Perder alguns quilos não é tão difícil quando se tem o preparo adequado. Todo mundo sabe, por exemplo, que exercícios físicos com regularidade, e uma dieta saudável são indispensáveis à saúde e a boa forma do corpo.

emagrecer

No entanto, algumas receitas naturais e truques são sempre bem-vindos para acelerar o processo de emagrecimento. Há quem apele para medicamentos farmacêuticos, mas esta não é uma boa ideia, visto que as drogas causam efeitos colaterais.

Melhor recorrer às receitas naturais. Existem várias eficientes, como a que ensinaremos neste post, à base de abacaxi e babosa. Ambos ingredientes são ótimos para desintoxicação do organismo.

Então esta é a combinação perfeita para quem deseja queimar algumas gordurinhas. Além da questão estética, que é importante para a autoestima, a receita que trouxemos tem outros benefícios, como:

Combater constipação
Combater a síndrome do Intestino Irritável
Purificar o sangue e os rins
Fortalece cabelos e unhas, graças ao alto teor de vitaminas e minerais
Melhorar a circulação
Prevenir o AVC
Diminuir o nível de colesterol ruim
Normalizar o ácido úrico
Além de tudo isso, ela nos dá mais energia e disposição.

Quer saber como se faz este poderoso tratamento com abacaxi e babosa? Aprenda:

INGREDIENTES

  • 2 fatias grandes de abacaxi
  • 1 colher (sopa) do gel/baba da babosa
  • 1 colher (sopa) de linhaça
  • 1 copo de água

MODO DE PREPARO

  • Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem.
  • Se desejar, acrescente alguns cubos de gelo para deixar a bebida mais refrescante, principalmente no verão.
  • Beba três vezes ao dia: pela manhã, ainda em jejum; à tarde, durante o almoço; e à noite, depois do jantar.
  • Faça isso por dez dias e logo verá o resultado.

É importante repetir o procedimento periodicamente. Pode ser uma vez por mês. Não é nem preciso dizer que se deve evitar açúcar refinado, gorduras ruins e alimentos industrializados, certo?

Esses alimentos destroem a saúde pouco a pouco, além de contribuírem para o ganho de peso. Mais duas dicas: depois que jantar, espere pelo menos duas horas antes de se deitar. E beba sempre muita água de boa qualidade.

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