Diga adeus ao inchaço e ainda melhore sua pele com este incrível suco

Diga adeus ao inchaço e ainda melhore sua pele com este incrível suco

Você sabia que o pepino é o quarto vegetal mais cultivado do mundo? Mas, claro, isso não é à toa!

emagrecer

Normalmente o utilizamos na salada, pois é bastante saboroso. No entanto, poucos sabem os benefícios que o pepino traz à saúde. Para não dizermos que suas propriedades são completamente desconhecidas pela maioria, há o caso das olheiras.

Quem nunca cortou duas rodelas de pepino para tirar as manchas escuras ao redor dos olhos? Mas é muito importante saber que esse vegetal pode ajudar a resolver vários problemas de saúde. Além de tudo, é bem barato.

Benefícios do pepino

Previne o câncer, pois contém um fitonutriente que combate células cancerosas.
É bom para o coração, pois reduz o mau colesterol no sangue.
É bom para a digestão
Ajuda no tratamento de diabetes
Ajuda na perda de peso
Alivia a dor da artrite
Aumenta a imunidade
Elimina as toxinas

Viu quanta coisa boa a gente pode tirar do pepino?bE estamos falando de todos os tipos de pepino, viu? Mas não para nisso. O pepino ainda é ótimo para a pele e ajuda a normalizar colesterol e pressão arterial.

E, por ser diurético, é desintoxicante e contribui para o emagrecimento. Falando em emagrecimento, o suco de pepino, abacaxi é excelente para queimar gordura e, por isso, é um ótimo apoio para os que querem perder peso.

Ingredientes

  • Meio copo de água
  • 1 pepino
  • 2 fatias de abacaxi
  • 2 colheres de sopa de linhaça
  • Algumas folhinhas de hortelã (opcional)

Modo de Preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador até a mistura ficar homogênea. Em seguida, consuma.

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