Beba isto todos os dias: sua barriga vai desinchar e a gordura diminuir sem você se dar conta

Beba isto todos os dias: sua barriga vai desinchar e a gordura diminuir sem você se dar conta

Já escrevemos algumas matérias com dicas para perder peso, porque esse é o desejo da maioria.

emagrecer

Muitos procuram exercícios milagrosos, dietas malucas, cirurgias plásticas e drogas farmacêuticas, a fim de obter o resultado esperado.

Alguns até resolvem, como é o caso das atividades físicas, mas não são o suficiente.

Na maioria das vezes, é preciso métodos que acelerem o processo de emagrecimento.

E é exatamente isso que o suco de abacaxi, pepino e aipo oferece.

A receita promete acelerar o metabolismo, limpar o corpo e impedir a retenção de líquido.

Mas não é só isso!

Ela também oferece muitos benefícios à saúde e é preparado com ingredientes naturais.

Se você quer saber os benefícios dos principais ingredientes usados nesta receita, veja:

Abacaxi

  • – Evita celulite e melhora a circulação
  • – Tem propriedades anti-inflamatórias.
  • – É um diurético natural.
  • – É rico em fibras e tem menos calorias.

Pepino

  • – Contém uma grande quantidade de água, o que o torna ideal para hidratar e purificar o corpo.
  • – Controla os níveis de LDL no sangue (colesterol ruim).
  • – É rico em fibras e elimina toxinas do corpo.

Aipo

  • – É um potente diurético natural.
  • – Reduz o inchaço.
  • – Tem poucas calorias.
  • – Melhora o trânsito intestinal.
  • Portanto, não perca tempo e prepare logo seu smothie

Portanto, experimente esta desintoxicante bebida saudável:

INGREDIENTES

  • Meio pepino sem casca
  • 3 talos de aipo/salsão
  • 2 fatias de abacaxi
  • 1 colher (sopa) de farelo de aveia
  • Água o suficiente para bater

MODO DE PREPARO

  • Lave bem todos os ingredientes.
  • Em seguida, descasque o abacaxi e corte em duas fatias.
  • Depois pique os talos de aipo e o pepino em pequenos pedaços.
  • Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem.
  • Se desejar, pode adoçar a bebida com uma colher (chá) de mel.
  • Beba durante a manhã, diariamente, ainda em jejum, por no máximo 30 dias.

Faça isso acompanhado de uma dieta equilibrada e atividades físicas.

Em duas ou três semanas os resultados já serão perceptíveis.

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