6 alimentos que combatem a inflamação e ajudam você a perder peso

A inflamação é o mecanismo do corpo para se proteger de danos ainda mais sérios. No caso de uma lesão ou doença, o corpo usa glóbulos brancos que atingem as áreas afetadas e aumentam o fluxo sanguíneo. Isso, por sua vez, leva a vermelhidão, calor, inchaço e até dor. Portanto, a inflamação é uma resposta […]

Como queimar gordura com bicarbonato de sódio

O bicarbonato de sódio é depurador e limpador do organismo por excelência! Tanto por dentro, como por fora. Quando bem aplicado, pode ajudar a queimar gordura de forma assustadora. Será que o tem usado corretamente? Esses tratamentos são tão pouco custosos que quase parecem de mentira! Dê uma chance para esses métodos! Não se irá arrepender. Com […]

Remédio seca gordura caseiro : vai fazer Você perder até 10kg em apenas 15 dias!

Existe uma receita de remédio caseiro que realmente ajude a emagrecer 10kg em 15 dias, a reduzir a barriga e a combater a retenção de líquido? Existem algumas sim. E esta que vamos ensinar agora, certamente, é uma das melhores. Não por acaso, é sucesso em todo o mundo, sendo merecidamente divulgada na internet, em […]

Tome esse remédio caseiro e perca até 10kg em 15 dias!

Há 3 regras base para quem quer perder peso: duas dependem de você e uma a gente ensina tudo abaixo: Para a balança revele os valores que você deseja alcançar vai precisar manter uma dieta saudável, praticar atividade física com frequência e beber este elixir poderoso que vamos ensinar a preparar. Esse remédio faz uso […]

Este método japonês vai ajudar você a reduzir a barriga rapidamente

Por causa de uma dieta rica em alimentos nada saudáveis, grande parcela da população sofre com inchaço abdominal. Para corrigir o problema, a alimentação sem dúvida tem um papel muito importante. Mas existem outros aliados. Há técnicas maravilhosas de automassagem para perder as medidas do abdome. Os orientais têm amplo conhecimento desse fato. A que […]

Xarope caseiro natural para acabar com a prisão de ventre e barriga inchada

Esta é uma matéria especial para quem sofre com prisão de ventre. A constipação não deve ser vista como algo normal, porque não é. Se temos uma alimentação saudável, obteremos bons nutrientes e provavelmente não vamos sofrer com a digestão. No entanto, há muitos alimentos que consumimos no dia a dia que causam sérios danos […]

Óleo de coco: pesquisa comprova que ele realmente elimina a gordura da barriga

Muitas notícias ruins sobre o óleo de coco já foram divulgadas por poderosos veículos de comunicação. Mas antes de mais nada, vamos desmascarar o seguinte: a gordura saturada do óleo de coco não engorda nem faz mal para o coração. Na verdade, trata-se de um dos óleos mais saudáveis que podemos consumir. E tem mais: […]

Em menos de 15 minutos, você vai eliminar o inchaço do estômago com este remédio natural

Muitas pessoas têm problema de digestão. E sentem o estômago pesado após as refeições. Isso se deve ao acúmulo de gases produzidos pelo alimento mal digerido. É muito chato o problema. Ele até interfere no nosso apetite, pois saber que ficaremos “empanzinados” depois de comer é muito desanimador. Você precisa ir ao médico para investigar […]

Segredo indiano: exercício para ativar a tireoide, acelerar o metabolismo e ajudar a emagrecer

Este exercício, chamado matsyasana, faz parte da ioga. Ele estimula a tireoide, acelera o metabolismo e ajuda a emagrecer. O processo é bem simples. Comece alongando o corpo: deite-se, de barriga para cima, e então dobre sua perna dolorida, como mostra a imagem. Deitado de costas em um local confortável, use o apoio dos cotovelos […]

Queime gordura e perca até 3 quilos em 1 semana tomando este chá todos os dias

Na nossa casa, não falta gengibre. E há vários motivos para isso. São muitas os benefícios proporcionados por ele. o gengibre tem ação anti-inflamatória, anticoagulante, antioxidante e bactericida. E possui propriedades terapêuticas sobre o sistema digestivo, pois estimula a liberação de enzimas que promovem o esvaziamento do estômago. Por melhorar a circulação e ser anti-inflamatório, […]